運動部

剣道部

私達はお互いに切磋琢磨しながら稽古に励んでいます。一生懸命稽古をして好成績を残せた時の達成感は特に大きいです。初心者の人も大歓迎です。

  • 部員:中学生7名、高校生9名
  • 活動日:火・水・土・日(大会前)

 


 

硬式テニス部

主に中・高分かれて練習をしています。限られた場所・時間の中で、テニスが上達するよう日々練習に励んでいます。厳しい面もたくさんありますが、精神面も鍛えられます。

  • 部員:中学生40名、高校生16名
  • 活動日:月曜以外の平日土曜日、日祝祭日

 


 

ソフトテニス部

部員全員が日々一生懸命練習に取り組んでいて、とてもやりがいのある部活です。1年生も夏から試合に出ることができます。初心者・経験者ともに大歓迎です。

  • 部員:中学生29名、高校生19名
  • 活動日:(中学)月・火・木・金・土・(日)
    (高校)火・水・木・金・土・(日)

 


 

ソフトボール部

中学生と高校生が一緒になって練習に励んでいます。高校生が中学生を指導することも多く、先輩・後輩の仲がとても良いです。ほとんどの部員が未経験者ですが、都大会出場を目指して一生懸命練習しています。夏休みには長野県で合宿を行い、個々のプレーを磨く一方、川遊びや花火を楽しみ、部員同士の交流を深めています。

  • 部員:中学生13名、高校生2名
  • 活動日:月・水・木・金・土・日

 


 

卓球部

妻中卓球部は中学生と高校生が仲良く一緒にプレーする、アットホームな運動部です。
卓球未経験の新入生が先輩の優しい指導で徐々に上達し、その技術を次の後輩に伝えていく、あたたかい伝統が根付いています。ほかのクラブと兼部もできる、とても穏和な運動部です。

  • 部員:中学生16名、高校生7名
  • 活動日:月・火・木…通常練習、金…トレーニング(自由参加)、一部の日…公式戦・練習試合・まとまった練習

 


 

ダンス部

中学校・高等学校が合同で活動しています。ダンスの大好きな部員たちです。各種のダンスの大会や文化祭、春公演で演技を発表しています。全国高等学校ダンスドリル選手権大会では、何度も入賞しています。活動日は、月・水・金・土・日で、大会や発表会前は火・木にも活動しています。
夏期休業中は、4泊5日の合宿を行っています。初心者の人も大歓迎です。

  • 部員:中学生57名、高校生43名
  • 活動日:月・水・金・土・日

 


 

チアーリーディング部

私達チアリーディング部は中学生高校生一緒に、月・木・金曜日に週3回練習しています。
練習内容は柔軟体操や筋肉トレーニングなどの基礎と、チアリーディングの特徴的な動きモーション・ダンス・スタンツです。
今年は文化祭と体育祭と中野区のひまわりコンサートで演技を披露しました。わたしたちのチアリーディングを見て下さった方々が元気になって頂けるような演技が出来るよう日々練習しています。

  • 部員:中学生59名、高校生19名
  • 活動日:月・木・金・(土)・(日)

 


 

バスケットボール部

中学校・高校共にバスケットボールが大好きなメンバーが集まり、それぞれの目標に向かって互いに切磋琢磨して練習に励んでいます。学業も部活動も一生懸命取り組み、充実した日々を送っています。

  • 部員:中学生32名、高校生17名
  • 活動日:(中学)月・水・木・金・土・(日)
    (高校)月・水・木・金・土・日

 


 

バドミントン部

大妻中野バドミントン部の活動は、中学・高校の合同練習という形を取っています。
技術面での上達はもちろんのこと、礼儀やマナーといったバドミントンをする以前に身につけておくべき基本的な生きる力をしっかりと体得することを大事にしています。
練習では大会で1つでも多く勝てるように、自分の弱点を考えながら練習に励んでいます。中学は都大会進出、高校はインターハイ予選で一つでも上にいけるように日々鍛錬しています。

  • 部員:中学生26名、高校生15名
  • 活動日:火・土・日、金(トレーニング)

 


 

バレーボール部

バレーボール部は、中学・高校ともに日々上達に励んでいます。
公式戦で勝てるよう、技術的な向上を図るのももちろんですが、チームスポーツを通じて大切なことも学べる部活でありたいと考えています。

  • 部員:中学生21名、高校生6名
  • 活動日:月・水・金・土…メインアリーナ、火…筋トレ

 


 

スキー部

スキー部は週2回(月・木)活動しています。主に、屋上でローラーブレイドや縄跳びを中心に練習しています。冬休みには志賀高原に3泊4日の合宿を実施しています。

  • 部員:中学生11名、高校生13名
  • 活動日:月・木